07/03/2026 - 17:00h - 120 minutos
Sala 2

Ecstatic Dance es una meditación activa mediante el movimiento consciente guiada por música, en un espacio cuidado y seguro, sin alcohol. drogas ni móviles.Durante la sesión, las personas se expresan a través del cuerpo y el ritmo, liberando estrés, conectando con el presente y recuperando vitalidad y bienestar.No es necesario saber bailar: solo escuchar el cuerpo y dejarse llevar por la música.

Información actividad

Ponentes

Diego Rodríguez Justo: Coach, formador y DJ?facilitador. Creador de La Discoteca del Yo® y fundador de Ecstatic Dance Galicia, integra música, cuerpo y conciencia para generar experiencias de bienestar, presencia y conexión auténtica.