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Dormir en un mundo que nos sobreestimula: descanso para mentes sensibles

08/05/2026 - 11:30h
Sala 1

En una sociedad hiperestimulada, muchas personas no descansan porque su sistema nervioso nunca se apaga del todo. Esto afecta especialmente a personas altamente sensibles y neurodivergentes, que procesan más estímulos del entorno.En esta charla exploraremos cómo el descanso no depende solo de ?dormir 8 horas?, sino de crear un entorno ecológico, libre de tóxicos y sensorialmente regulador que permita al sistema nervioso entrar en calma profunda.

Información actividad

Organiza: CARLES CASAS
Expositor:
Temática: Bienestar y salud

Ponentes

Verònica Martín Pons: Biointeriorista, divulgadora y formadora de diseño de espacios interiores para personas neurodivergentes (PAS, TDAH, autistas...) a través de la bioconstrucción, la neuroarquitectura y la accesibilidad cognitiva y sensorial.

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