08/05/2026 - 18:00h - 45 minutos
Show Cooking

Descubre cómo las hierbas aromáticas y las especias pueden convertirse en grandes aliadas de la digestión y la microbiota. Aprenderás a utilizarlas de forma práctica en tu cocina diaria para mejorar la tolerancia digestiva, reducir la inflamación y dar sabor sin complicaciones. Elaboraremos preparaciones sencillas, como infusiones digestivas y combinaciones de hierbas y especias fáciles de incorporar en el día a día.

Información actividad

Ponentes

Aída Forner Mira: Técnico superior en dietética, y técnico superior en hostelería. Posee amplia formación en nutrición funcional, salud hormonal y digestiva. Forma parte del equipo RedondoCuevas.es

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